Книга «Как избавиться от навязчивых мыслей и ОКР»

153 грн.

Здравствуйте, дорогие читатели!

Рады приветствовать вас на страницах книги «Как избавиться от навязчивых мыслей и ОКР»! Из нее вы узнаете, как быстро снизить интенсивность тревоги и преодолеть обсессивно-компульсивное расстройство.

Категория:
Количество
Если для Вас информация была полезная, поделитесь ей в социальных сетях:

Описание

На сегодняшний день существует достаточно методик для преодоления такого недуга как обсессивно-компульсивное расстройство. Однако не все методы получается использовать самостоятельно и эффективно. Возможно у вас много страхов и мало уверенности. Вы думаете о том, что скажут или подумают о вас другие, боитесь прослыть беспомощным, бесполезным, и что в вашей жизни не наступит желанных изменений.

Страх усиливается от незнания – что нужно сделать или как поступить в ситуации, когда навязчивые состояния становятся невыносимыми?
Эта книга даст вам знания. А знания придадут уверенности. Останется лишь сделать шаг на пути к новой жизни, свободной от тревоги и страха.