Депрессия – это расстройство, основными признаками которого являются сниженное настроение и снижение или утрата способности получать удовольствие. Обычно также присутствуют некоторые из следующих симптомов: сниженная самооценка, неадекватное чувство вины, пессимизм, нарушение концентрации внимания, усталость или отсутствие энергии, расстройства сна и аппетита, суицидальные тенденции.
Тяжёлые формы депрессии характеризуются так называемой «депрессивной триадой»: снижением настроения, заторможенностью мышления и двигательной заторможенностью. Депрессивное настроение в некоторых случаях может быть нормальной временной реакцией на жизненные события, как, например, потеря близкого человека. Депрессия может быть симптомом некоторых физических заболеваний и побочным эффектом некоторых препаратов и лечения.
При депрессии снижена самооценка, наблюдается потеря интереса к жизни и привычной деятельности. В некоторых случаях человек, страдающий ею, может начать злоупотреблять алкоголем или иными психотропными веществами.
Депрессия – это не мимолетное уныние настроение, которое время от времени испытывает почти каждый, а сложное заболевание ума и тела, которое мешает повседневной жизни. Влияние депрессии изменяет структуру и функции нервных клеток, нарушая то, как мозг обрабатывает информацию и интерпретирует опыт. Несмотря на чувство безнадежности и никчемности, депрессия излечима. Это можно лечить с помощью краткосрочной психотерапии.