
Симптомы депрессии
Если у вас наблюдается пять и более симптомов, наблюдаемые на протяжении 2 недель, то можно говорить о наличии депрессии:
1. Подавленное настроение, раздражительность.
2. Снижение интереса, утрата удовольствия, снижение либидо.
3. Значительное снижение или увеличение массы тела, пониженный или повышенный аппетит.
4. Бессонница или сонливость.
5. Психомоторное возбуждение или заторможенность.
6. Упадок сил, усталость.
7. Ощущение никчемности, чувство вины.
8. Снижение способности думать, сосредотачиваться, нерешительность.
9. Мысли о смерти, самоубийстве.
Об основных причинах депрессии и как начать чувствовать себя лучше читайте в следующей статье…..
Другие записи:
Мое будущее становиться сомнительным
Любая неопределенность усиливает сомнение, так в нашем уме возникают...
Что стоит за депрессией?
Как правило в основе формирования депрессии стоит разочарование. Которое можно...