Нет здоровых людей, есть недообследованные
Очередной раз сталкиваюсь с этой фразой: Нет здоровых людей, есть недообследованные. А ведь и правда, кто ищет тот всегда найдет. И упаси Господь, попасть к специалисту который придерживается такого мнения. Думаю лечить он будет долго и упорно…. Уверен из моих постов вам понятно, что моим излюбленным расстройством за которое я берусь с особым удовольствием является...Узнать больше
Мое будущее становиться сомнительным
Любая неопределенность усиливает сомнение, так в нашем уме возникают альтернативные варианты возможного исхода событий. Резко, все относительно будущего становиться сомнительным. Начинают мучать вопросы – А что если получится / А что если не получится, А что если это произойдет / А что если это не произойдет, А что если я это сделаю / А что если я это не сделаю…..????? Чем больше...Узнать больше
Прогресс от психотерапии
Прогресс от психотерапии – это не не всегда прямая полоса, всегда бывают дни когда вы чувствуете себя лучше, а иногда и хуже. 🙂😕 😔🙂 Как понять, что вы на правильном пути? Не сосредотачиваясь на деталях, посмотрите на общую картину ваших результатов. Ответьте себе на простой вопрос: вы движетесь в том направлении, в котором хотите?🏃♂️ Узнать больше
Мифы о вегето-сосудистой дистонии
Давайте поговорим про мифы и старые убеждения, которые вы точно встречали в своей жизни. Возможно некоторые из них являются и вашими убеждениями. Можно сказать, что ВСД — это проблема современного человечества. Однако диагноз ВСД ставится врачами путем исключения таких болезней как гипертония, ишемическая болезнь сердца и др. Иными словами, когда в результате обследования исключаются все...Узнать больше
Отличие симптомов ВСД от реальных болезней
Считаю, что уместно поговорить о том, как все таки различить, есть ли реальная болезнь, или это ВСД. Действительно существует ряд признаков, по которым даже врачи устанавливают данный диагноз: частая сменяемость и многочисленность симптомов, необычная стойкость и необычный характер симптомов, отсутствие ожидаемых катастрофических последствий симптомов при длительном наличии, яркая...Узнать больше
Симптомы ВСД
Симптомы при диагнозе ВСД сами по себе для жизни не опасны, хотя какие-то из них могут быть очень сильны и даже вызывать приступы паники. Это происходит из-за того, что вы сосредоточили на них все внимание, мысленно и эмоционально накрутили и продолжаете накручивать себя. Считаете, что вы больны каким-то медицинским заболеванием, хотя это вовсе не так, и это всего лишь следствия работы...Узнать больше
Что такое ВСД?
Вегето-сосудистая дистония – это не болезнь, а состояние, результат разбалансировки симпатического и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы из-за повышенной тревожности. ВСД – это когда физической болезни нет, но болезненные симптомы действительно присутствуют. Вы их реально чувствуете, хотя медицинские исследования доказывают, что органы здоровы. Тело болеет, но...Узнать больше
Порочный круг ВСД
Давайте разберемся что такое порочный круг ВСД. Я уверен, что вы уже неоднократно принимали разные препараты и таблетки, но все было тщетно, либо давало кратковременный результат. Почему? На это может ответить “порочный круг ВСД”. Когда вы испытываете постоянный стресс и тревогу, это начинает проявляться телесно. То есть появляются симптомы, которые мы ранее рассмотрели. Вы начинаете еще...Узнать больше
Причины ВСД
Если человек длительное время находится в стрессе, то напряжение в организме как физическое так и психическое постепенно накапливается. Что в свою очередь усиливает отрицательные эмоции, ухудшается самочувствие. Происходит постепенная перегрузка вегетативной нервной системы (ВНС), что в свою очередь создает вегетативное напряжение. Возьмем пример: человек отдыхает, читая любимую книгу и...Узнать больше