Основа социофобии
Основой социофобии является страх получить негативную оценку со стороны общества. Человек, который страдает от социофобии, боится не столько самой тревоги, как того, как она будет воспринята другими людьми. Человек слишком фокусируется на себе и имеет негативную самомнение, на основе которого интерпретируется ранее пережитый опыт. Социофобы считают, что все окружающие замечают их дискомфорт и тревогу.
Другие записи:
Почему вы стали ВСДшником?
13.03.2020
Прежде всего, следует принять во внимание, что существуют как внутренние, так и...
Пригласите осознанность в свою жизнь “Дыхание”
16.11.2020
Дышите осознанно хотя бы по 2 минуты в день. Во время упражнения осознавайте...