Влияние адреналина на организм
Паническая атака это защитная реакция организма, при которой происходит выброс адреналина. Здесь важно понимать, что организм вырабатывает столько адреналина, сколько необходимо для мобилизации к опасности, адреналин не может причинить вреда здоровью.
Эффект воздействия адреналина длится недолго – около пяти минут. Это обусловлено его быстрой переработкой. Адреналин не опасен для здоровья и вырабатывается в нашем организме постоянно. Только при запуске защитной реакции «бей или беги» происходит его резкий всплеск, что и усиливает симптомы. Если испытав паническую атаку, вы продолжаете себя накручивать, то можете испытывать серию панических атак.
Сердцебиение учащается, из-за чего кровь приливает к большим группам мышц, мобилизуя их на интенсивную работу: бег или борьбу. Поскольку кровь приливает к ногам, в них может возникать ощущение слабости и дрожь. Частота дыхания увеличивается, чтобы насытить организм кислородом на случай экстренных интенсивных движений. Но при этом возникает ощущение нехватки воздуха. Объем крови, доставляемой в мозг, уменьшается, что вызывает головокружение, чувство растерянности и нереальности происходящего. Также уменьшается приток крови к поверхности кожи, пальцам рук и ног, чтобы в случае ранения не было сильного кровотечения. Поэтому в конечностях человек чувствует покалывания. Также замедляется пищеварительный процесс, часто вызывая спазмы, тошноту и так далее.
Адреналин широко применяют в медицине, он повышает иммунитет и сопротивляемость к заболеваниям. С его помощью стимулируют жизненно важные функции организма.
Другие записи:
Как избавиться от тревоги «Правило №4»
Четвертой ошибкой является избегание, которое проявляется в виде бегства и...
Чем невротическая тревога отличается от здоровой тревоги?
Тревога - это следствие катастрофических мыслей о будущем “А что если?” “А что...