Ментальная ловушка панической атаки
В момент первой панической атаки человек не знает что с ним происходит, ему действительно кажется, что он умирает или сходит с ума. В следствии чего он замыкается на своих ощущениях и начинает бдительно прислушиваться к себе. Что в последствии создает порочный круг панической атаки, состоящий в иллюзорности страхов.
Начните жить счастливой жизнью!
Пройдите курс психотерапии и избавьтесь от проблемы раз и навсегда.
Другие записи:
Проблемы с психическим здоровьем, забирают много силы
09.10.2020
Проблемы с психическим здоровьем, забирают много силы. Жизнь бывает порой...
Связь Вегетативной Нервной Системы, гормонов и симптомов
21.07.2020
Рассмотрим Вегетативную Нервную Систему (ВНС), так как благодаря этой системе мы...