Главные ошибки при лечении Вегетососудистой дистонии

• Пытаясь избавиться от симптомов, многие люди начинают бороться с ними, вместо того чтобы устранить причину симптомов ВСД – избыточную тревогу. 
• Участок тела на который человек часто направляет свое тревожное внимание, может отвечать в виде очень красочных ощущений, что ведёт к ещё большему прислушиванию к себе и усилению тревоги и симптомов.
• Симптомы ВСД – это проявление здоровья, которое внешне выглядит как патология, во что верят тревожные люди в силу сильного недоверия своему организму, что и провоцирует порочный круг тревоги. 
• В таком случае тревожная фантазия рисует самые ужасные картинки, а возникающие симптомы выступают ложным подтверждением тревожных верований и опасений.