
Симптом панической атаки: Онемение и похолодание конечностей
Физические симптомы: Онемение и похолодание конечностей
Катастрофические мысли: Меня парализует
Медицинские факты: Симптомы неприятные, но они не могут причинить мне вреда. Это защитная реакция организма бей или беги. Во время мобилизации моего организма уменьшается приток крови к поверхности кожи, пальцам рук и ног, чтобы в случае ранения не было сильного кровотечения. Поэтому конечности мерзнут, но одновременно я могу чувствовать онемение.
Это непродолжительная и не опасная реакция.
Другие записи:
Открой секреты избавления от тревоги
22.02.2020
Первым шагом является принятие. Нужно принимать любое свое состояние и разрешать...
Узнай, как избавиться от тревоги
22.02.2020
Тревога является следствием катастрофических мыслей о своем будущем по типу «А...