![featured_image](https://fobiy.net/wp-content/uploads/2020/07/vsd-8.jpg)
Симптом панической атаки: Тошнота и позывы в туалет
Физические симптомы: Тошнота и позывы в туалет
Катастрофические мысли: Я теряю контроль
Медицинские факты: Желание облегчиться, это нормальная реакция организма при защитной реакции бей или беги. Во время тревоги моему организму не до переваривания пищи, пищеварительный процесс замедляется. Тошнота и позывы в туалет призваны избавить меня от лишнего балласта и мобилизоваться. Это безопасно и пройдёт, когда я расслаблюсь.
Другие записи:
Проявления симптомов панической атаки
21.07.2020
Физические симптомы: Прочие симптомы панической атаки Катастрофические мысли:...
Какие мысли подпитывают паническую атаку?
17.01.2020
Эмоциональные и телесные реакции организма сопровождают ряд тревожных мыслей,...